為全面提升青少年健康意識，培養(yǎng)科學(xué)健康的生活習(xí)慣，營造良好的成長環(huán)境。近日，開遠(yuǎn)市羊街中心衛(wèi)生院口腔科、公共衛(wèi)生科及中醫(yī)科醫(yī)生走進(jìn)羊街中心校開展健康知識宣講活動，為三年級100余名學(xué)生帶來生動有趣的健康課堂，助力青少年健康成長。

宣講內(nèi)容涵蓋健康生活方式、口腔保健、中醫(yī)穴位知識等方面。活動中，口腔科醫(yī)生從“刷牙歌”為切入點，生動講解了牙齒結(jié)構(gòu)、齲齒形成原因及預(yù)防方法，以“圓弧刷牙法”“巴氏刷牙法”的現(xiàn)場教學(xué)與同學(xué)們進(jìn)行互動，同學(xué)們爭先恐后上臺演示“牙齒模型”刷牙操作，提問環(huán)節(jié)增強了口腔保健知識記憶，同學(xué)們紛紛爭做“護(hù)牙小衛(wèi)士”。

同時，中醫(yī)醫(yī)師將傳統(tǒng)文化融入課堂，用“小穴位大作用”的故事激發(fā)學(xué)生興趣。現(xiàn)場演示了按壓合谷穴緩解頭痛、揉按足三里增強體質(zhì)的實用技巧，同學(xué)們迫不及待地在自己身上找到對應(yīng)的穴位，用指尖輕輕按壓，感受不同穴位帶來的不同體驗。有的讓人感到舒適放松，有的則微微酸痛，但都是身體在回應(yīng)他們的觸摸。同學(xué)們還體驗了中藥貼敷，體會到了中醫(yī)養(yǎng)生的樂趣，在豐富多彩的互動中他們不僅學(xué)到了豐富的中醫(yī)知識，也感受到了中醫(yī)智慧的魅力。

此次健康宣講活動，現(xiàn)場氣氛活躍，醫(yī)生們用通俗易懂的語言、豐富的教具和趣味互動，讓健康知識“活”了起來，實現(xiàn)從認(rèn)知到行為的健康啟蒙，開啟健康“從娃娃抓起”的長期視野，傳遞科學(xué)健康知識的同時也在孩子們心中播下了健康生活的種子，有效提升了青少年健康素養(yǎng)和自我防護(hù)能力，為青少年的健康成長保駕護(hù)航。